↪ Huile essentielle – Citron 🍋

Depuis des millénaires, les hommes utilisaient les plantes, les racines, les feuilles, et d’autres richesses de la nature pour se soigner. Elle a tout ce dont nous avons besoin pour vivre. Dans cet article nous allons découvrir l’huile essentielle de Citron, pour ses nombreuses propriétés thérapeutiques, agissant sur les troubles digestifs, les troubles cutanés, c’est aussi un excellent anti-oxydant et anti-inflammatoire pour le corps, sans oublier ses vertus pour votre espace car elle purifie et assainit l’air, et booste votre énergie et votre état d’esprit. 🙂 Avant de vous dévoiler ses vertus, qu’est-ce le Citron ?

Qu’est-ce que le Citron ? 🍋

Le Citron est un agrume très apprécié pour son parfum fruitée. 😀 Ce fruit vient du citronnier. Il pousse généralement en Inde. Très reconnu pour ses molécules riches en « limonène ». Celles-ci auraient des effets antibactérien, anti-infectieuse, anti-nauséeux pour l’organisme.

Après l’étape de distillation comme nous avons pu le voir sur l’article sur les huiles essentielles – explications, nous obtenons de l’essence du zeste, qui est l’huile essentielle (un liquide très concentré) ayant des propriétés médicinales puissantes.

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L’huile essentielle de Citron a de nombreux vertus sur la santé 🙂 et nous pouvons l’utiliser de différentes manières :

  • En diffusion
  • En application cutanée ou massage en le diluant avec une huiles végétale de votre choix (Coco, jojoba, amande douce, …) Mais attention pas en exposition au soleil car elle est photosensibilisante !
  • A avaler en mélange avec du miel ou sur un comprimé neutre (celles que j’utilise cliquez sur le lien ici)
  • En inhalation avec vapeur (avec un inhalateur)
  • En inhalation sans vapeur (sur un mouchoir ou galet) à respirer de temps en temps

Huile essentielle de Citron

Les propriétés de l’huile essentielle de Citron : 🍋

  • Tonique général
  • Dynamise et Stimule le corps (booste votre énergie, augmente la bonne humeur)
  • Lutte contre les troubles digestifs en le purifiant et nettoyant le foie (nausées, brûlures d’estomac, constipation, digestion difficile)
  • Agit sur les troubles cutanés (cicatrisation, illumine le teint, peaux grasses et matures)
  • Lutte contre la fatigue
  • Aide minceur (cellulite, amincissant)
  • Diminue les troubles de l’humeur
  • maintient l’hygiène de vie (protège le foie, draine la vésicule biliaire)
  • Antiseptique, anti-bactiérien
  • Assainit et purifie l’air de vos espaces
  • Anti-cellulite et aide minceur (déstockage des graisses, rétention d’eau, coupe-faim)
  • Lutte contre la mauvaise haleine
  • Facilite la circulation sanguine
  • Diurétique

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Information importante : Les explications qui sont mentionnées dans cet article sont basées sur un ensemble de recherches et connaissances reconnu par des experts en aromathérapie. Je vous recommande (pour votre sécurité) avant d’utiliser une huile essentielle de vous informer au près d’un spécialiste en la matière (aromathérapeute ou autres spécialistes en lien), afin qu’il puisse vous fournir des informations complémentaires, qui seront plus adaptés à votre profil. Nous sommes tous différents (âge, antécédents, médicaments, allergies, etc.). Votre expérience ne sera jamais la même chez une autre personne.

Fiche résumé :

Partagez votre expérience sur l’huile essentielle de Citron 😉 Comment utilisez-vous cette huile essentielle ?

8 Replies to “↪ Huile essentielle – Citron 🍋”

  1. J’aime bien cette huile, mais c’est vrai que je ne pense pas toujours à l’utiliser. Petite précision, je sais que les huiles essentielles d’agrumes ne doivent pas être mises sur la peau avant exposition au soleil. Et dans les gâteaux je trouve ça pas mal aussi 🙂

    1. Exactement car elle est photosensibilisante 😉 Je l’utilise principalement pour les soins reiki ou pour donner une odeur agréable à ma table de massage (en spray) 🙂 un excellent moyen de booster son énergie 😀

  2. Merci pour ces précisions, je ne savais pas que l’huile essentielle de citron avait autant de vertus. Je l’utilise surtout en brumisation pour mettre une odeur vivifiante dans la maison.

  3. Perso je découvre de jour en jour la puissance des huiles essentielles… Celle de citron sera la prochaine sur ma liste c’est clair ! 🙂 Merci Cindy

    1. Une fois qu’en les utilise on s’en passe plus 😉

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