Huile essentielle – Lavande vraie

Depuis des millénaires, les hommes utilisaient les plantes, les racines, les feuilles, et d’autres richesses de la nature pour se soigner. Elle a tout ce dont nous avons besoin pour vivre. Dans cet article nous allons découvrir l’huile essentielle de lavande vraie, pour ses nombreuses propriétés thérapeutiques, contre les troubles nerveux, les affections de la peau, les douleurs musculaires, les problèmes cardiaques et la mauvaise circulation. 🙂 Avant de vous dévoiler ses vertus, qu’est-ce la lavande vraie ?

Qu’est-ce que la lavande vraie ?

La lavande vraie est une plante très appréciée pour son parfum provençale. 😀 Elle est vivace et pousse généralement en montagne (Provence, Espagne) à plus de 1000m d’altitude. Très reconnu pour ses molécules riches en « linalol » (alcool ayant une odeur florale et fraîche). Celles-ci auraient des effets antalgiques (anti-douleurs) pour l’organisme.

Après l’étape de distillation comme nous avons pu le voir sur l’article sur les huiles essentielles – explications, nous obtenons de l’essence de la plante, qui est l’huile essentielle (un liquide très concentré) ayant des propriétés médicinales puissantes.

L’huile essentielle de lavande vraie a de nombreux vertus sur la santé 🙂 et nous pouvons l’utiliser de différentes manières :

• En diffusion
• En application cutanée ou massage en le diluant avec une huiles végétale de votre choix
• A avaler en mélange avec du miel ou sur un comprimé neutre
• En inhalation avec vapeur
• En inhalation sans vapeur (sur un mouchoir ou galet) à respirer de temps en temps

Les propriétés de l’huile essentielle de lavande vrai : 🌿

• Régule le système nerveux ( apaise les nerf)
• Anti-Stress et Anti-déprime (angoisse, (Hyper)émotivité, nervosité, énervement, agitation, irritabilité, sauts d’humeurs, anxiété, surmenage, tensions mentales)
• Lutte contre les troubles du sommeils, les insomnies et facilite l’endormissement
• Aide le corps et l’esprit à se relaxer (action anti-déprime)
• Antispasmodique
• Sédatif naturel
• Lutte contre les céphalées, migraines
• Antalgique (anti-douleur)
• Décontractante musculaire (crampes, contractures)
• Apaisante, Cicatrisante et Régénératrice pour la peau (coup de soleil, brûlures (sans plaie ouverte), piqûres d’insectes, morsures, irritations, problèmes de peau type eczéma, escarres, dermatoses)
• Anti-inflammatoire
• Hypertension artérielle et palpitations
• Répulsif anti-poux
• Règles douloureuses
• Troubles ORL (Asthme, bronchite, Otite, Sinusite, Rhinopharyngite, …)
• Troubles Respiratoire (Antiseptique général et pulmonaire)
• Hypotensive, calmante et équilibre le système nerveux
• Purifiante

Information importante : Les explications qui sont mentionnées dans cet article sont basées sur un ensemble de recherches et connaissances reconnu par des experts en aromathérapie. Je vous recommande (pour votre sécurité) avant d’utiliser une huile essentielle de vous informer au près d’un spécialiste en la matière (aromathérapeute ou autres spécialistes en lien), afin qu’il puisse vous fournir des informations complémentaires, qui seront plus adaptés à votre profil. Nous sommes tous différents (âge, antécédents, médicaments, allergies, etc.). Votre expérience ne sera jamais la même chez une autre personne.

Fiche résumé : 🌿