âȘ 5 Ă©tapes pour s’ancrer dans l’instant prĂ©sent 16 Comments lire la suite de l’article Categories: CHAKRAS MEDITATION REIKI RESPIRATION TAUX VIBRATOIRE Tags: ancrage, bien-ĂȘtre, connecter, ici et maintenant, instant prĂ©sent, lĂącher prise, mĂ©ditation, Reiki, relaxation, spiritualitĂ©, zen